Wir erschaffen unsere eigene Wirklichkeit

Wir erschaffen unsere eigene Wirklichkeit

Ich wiederhole mich noch mal (ich habe das in anderer Form schon in einem anderen Artikel geschrieben), dass wir unsere eigene Wirklichkeit selber erschaffen. Ich weiß das hört sich nach Zauberei an, doch… und das kann ich aus eigener Erfahrung sagen, wenn du lang genug wartest, das Universum, Gott oder wen auch immer darum bittest, dir immer wieder die Situation vorstellst und „fühlst“ wie du sie gerne haben möchtest, wird sie eintreten. Egal ob positiv oder negativ – und genau…

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Die Kunst dein Ding zu machen

Die Kunst dein Ding zu machen

Immer wieder bin ich auf der Suche nach Kursen, Programmen oder Online-Seminaren die mich und dich motivieren können unser innere Kraft zu stärken und unsere Ziele erreichen zu können. Viel zu oft lassen wir uns vom Alltag, den Mitmenschen oder Kollegen, der Familie oder Freunden und zu guter letzt auch vom Kontostand wieder runter ziehen. Dabei vergessen wir leider zu oft die schönen Dinge des Lebens und die Negativ-Spule fängt an sich zu drehen – nach unten! Was ich aber…

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Geschenke von Alexander Hartmann „The Hypnotist“

Geschenke von Alexander Hartmann „The Hypnotist“

Vor ein paar Wochen war ich bei einem Workshop von und mit Alexander Hartmann. Er nennt sich „The Hypnotist“, was im ersten Step ja eigentlich gar nichts mit dem Thema Selbstmotivation zu tun hat. Doch erstens: wenn man diesen herzerfrischenden Menschen erlebt, ist man schon motiviert und zweitens: kann er auch Wehwehchen weg hypnotisieren und es anderen beibringen. Und drittens: ist er Autor von dem Buch: „Mit dem Elefant durch die Wand“  – Wie wir unser Unterbewusstsein auf Erfolgskurs bringen. Womit wir…

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Achtsamkeit

Achtsamkeit

Wie definiert ihr eigentlich Achtsamkeit? Ich habe im Internet mal recherchiert, wie das Wort Achtsamkeit dort definiert wird: Hier habe ich beim Spiegel Online einen Bericht gefunden, der darauf abzielt, dass wir mit unseren Gedanken eigentlich immer woanders sind. Zum Beispiel beim Kaffee trinken an die Arbeit denken und gar nicht merken ob der Kaffee nun eigentlich gut schmeckt oder nicht, usw. . Vielleicht kennst du das ja auch, du fährst ins Geschäft und weißt am Ende gar nicht wie du…

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Sich selbst sein können oder sich verstellen?

Sich selbst sein können oder sich verstellen?

Geht es dir auch manchmal so, dass du versuchst es immer „allen“ Recht zu machen und dabei eigentlich deine eigene Identität verlierst? Wieso verstellen wir uns nur immer wieder um der „Gesellschaft“ zu gefallen? Wir verbiegen und zerbrechen uns, im wahrsten Sinne des Wortes. Wir sind nicht mehr wir selbst. Wir machen es anderen Recht. Warum nur, frage ich mich, wer hat uns das anerzogen. Warum kann ich nicht sein, wie ich bin? Wer verbietet es mir? – ICH selber…

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Entscheidungen können dein Leben verändern

Entscheidungen können dein Leben verändern

Neulich las ich ein Buch (Das Shaolin Prinzip von Bernhard Moestl)  in dem es in einem Kapitel um Entscheidungen ging. Da hieß es, dass sowohl unbedeutende als auch bedeutende Entscheidungen dein Leben verändern können. Bei bedeutenden Entscheidungen ist uns das ja im Normalfall bekannt, doch auch wenn wir sogenannte unbedeutende Entscheidungen treffen kann dies unser Leben verändern. Auch wenn wir diese „kleine“ Entscheidung nicht als diese ansehen, die sie für unsere Zukunft spielen wird. Ein Beispiel das mir dazu in meinem…

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Entscheidung Erfolg von Dirk Kreuter

Entscheidung Erfolg von Dirk Kreuter

Meiner Meinung nach ist Dirk Kreuter auf jeden Fall ein Mensch, der dir zum Thema Entscheidung Erfolg etwas beibringen kann! Vor ca. einem viertel Jahr durfte ich das atemberaubende Event „Die Vertriebsoffensive“ von Dirk Kreuter besuchen. Hier war das Hauptthema zwar Vertrieb. Doch wie ich während der 2-Tägigen Veranstaltung lernen durfte ist das Leben selber doch schon Vertrieb. Man verkauft sich selbst Tag für Tag. Nun hat Dirk inzwischen ein neues Buch auf den Markt gebracht, das zwar im Grunde…

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Was ist Verlustangst? Und wie du sie verringern kannst.

Was ist Verlustangst? Und wie du sie verringern kannst.

Wie Verlustangst entsteht In der westlichen Welt ist es heute leider schon normal geworden, dass wir Menschen unter Verlustangst leiden, auch wenn es dir im ersten Augenblick noch nicht klar ist: Angst den Job zu verlieren, somit zu wenig Geld zu verdienen, die Versicherungen nicht mehr zahlen zu können, das Auto nicht mehr zahlen zu können, die Miete oder die Hypothek nicht mehr zahlen zu können, sich die Klamotten die man gerne haben möchte nicht mehr leisten zu können, den…

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Die Mutter des Misstrauens sind Zweifel

Die Mutter des Misstrauens sind Zweifel

Wie Zweifel entstehen Wenn du dich nicht glücklich fühlst, hast du meist einen inneren Kampf mit dir selbst, der in den meisten Fällen aus einem Misstrauen entstanden ist. Ein Misstrauen gegenüber dir selber, über die Welt, über eine Situation, über das System oder über die Liebe. Also musst du dieses Misstrauen aus deinem Leben schaffen. Betrachte die Situation oder die Gegebenheit doch mal genauer, analysiere sie, frage dich was dich denn nun genau eigentlich unglücklich macht. Und betrachte dann die Aussagen deiner Mitmenschen: Wollten sie…

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Innere Stärke und Selbstliebe

Innere Stärke und Selbstliebe

Innere Stärke Warum innere Stärke so wichtig ist: Hast du dich schon mal beobachtet, wie du eigentlich mit dir selbst sprichst? Nicht nur, wie du mit dir umgehst, sondern wirklich auch wie du zu dir sprichst. Was du in Gedanken von dir denkst und wie du deinen Körper behandelst? Gerade wenn Menschen emotional werden äußern sie ihre Aussagen gegenüber sich selbst laut vor sich hin, wie zum Beispiel „Das kann doch nicht so schwer sein, Katrin“ oder du sagst innerlich…

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